{"id":296,"date":"2023-05-16T05:13:15","date_gmt":"2023-05-16T05:13:15","guid":{"rendered":"https:\/\/recept-m.kz\/?p=296"},"modified":"2023-05-16T05:15:14","modified_gmt":"2023-05-16T05:15:14","slug":"olivkovoe-maslo-sostav-polza-primenenie-i-retsepty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/2023\/05\/16\/olivkovoe-maslo-sostav-polza-primenenie-i-retsepty\/","title":{"rendered":"\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e: \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430,\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d\u044b \u2013 \u044e\u0433\u043e-\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u044c\u044f. \u0421 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u044c\u044f. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/span><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0431\u0442\u0440\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u2013 \u0418\u0441\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f, \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f, \u0410\u043b\u0436\u0438\u0440, \u0422\u0443\u043d\u0438\u0441, \u0422\u0443\u0440\u0446\u0438\u044f, \u0421\u0428\u0410.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0434\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-167\" src=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/simple.png\" alt=\"\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\" width=\"297\" height=\"205\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-161\" src=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/poleznsvoistva.png\" alt=\"\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\" width=\"50\" height=\"50\" \/><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14pt;\">\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/strong> \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 45%.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438<\/strong>. \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0442\u0438\u0440\u0430\u043b\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u043a\u043e\u0436\u0443, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043d\u0435\u043c\u00a0\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a, \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435<\/strong>. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443: \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043e\u0441\u043a\u043e\u043c (\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e) \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435\u00a0\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u044b. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c<\/strong>, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u0443\u044e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e. \u0418 \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438\u0438, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u0440 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u0440\u043e\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432 \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0422\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u043d, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u0430\u043c\u0438, \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-122\" src=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/himsostav.png\" alt=\"\" width=\"50\" height=\"48\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u0425\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0438\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432(\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432, \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432) \u043d\u0430 100 \u0433 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n<table width=\"600\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430**<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">% \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432 100 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">% \u043e\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b \u0432 100 \u043a\u043a\u0430\u043b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">100% \u043d\u043e\u0440\u043c\u044b<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">898 \u043a\u041a\u0430\u043b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">1684 \u043a\u041a\u0430\u043b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">53.3%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">5.9%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">1685 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0416\u0438\u0440\u044b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">99.8 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">60 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">166.3%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">18.5%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">60 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u043e\u0434\u0430<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">0.2 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">2400 \u0433<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u0415, \u0430\u043b\u044c\u0444\u0430 \u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b, \u0422\u042d<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12.1 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">15 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">80.7%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">9%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">15 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041c\u0430\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0424\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, Ph<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">2 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">800 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">0.3%<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">667 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0416\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, Fe<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">0.4 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">18 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">2.2%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">0.2%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">18 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u044b (\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u044b)<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0431\u0435\u0442\u0430 \u0421\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">100 \u043c\u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0416\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e\u043c\u0435\u0433\u0430-6 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0442 4.7 \u0434\u043e 16.8 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">100%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">11.1%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">15.75 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">max 18.7 \u0433<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">16:0 \u041f\u0430\u043b\u044c\u043c\u0438\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12.9 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">18:0 \u0421\u0442\u0435\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">2.5 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">20:0 \u0410\u0440\u0430\u0445\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">0.85 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041c\u043e\u043d\u043e\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">66.9 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0442 18.8 \u0434\u043e 48.8 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">137.1%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">15.3%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">49 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">16:1 \u041f\u0430\u043b\u044c\u043c\u0438\u0442\u043e\u043b\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">1.55 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">18:1 \u041e\u043b\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f (\u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-9)<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">64.9 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">20:1 \u0413\u0430\u0434\u043e\u043b\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f (\u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-9)<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">0.5 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12.1 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u043e\u0442 11.2 \u0434\u043e 20.6 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">100%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">11.1%<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12 \u0433<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">18:2 \u041b\u0438\u043d\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">12 \u0433<\/span><\/td>\n<td><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">~<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<td><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u00a0\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435\u00a0\u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 898 \u043a\u041a\u0430\u043b.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 (&#8216;\u0441 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c&#8217; \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432) = 17 \u0433\u0440 (152.7 \u043a\u041a\u0430\u043b)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0427\u0430\u0439\u043d\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 (&#8216;\u0441 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043e\u043c&#8217; \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432) = 5 \u0433\u0440 (44.9 \u043a\u041a\u0430\u043b)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u043b\u044e\u0441\u044b \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212; \u0420\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u0431\u043e\u0440\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441 \u00ab\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u00bb \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044f \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0442\u0440\u043e\u043c\u0431\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u0445.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212; \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u043f\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0432 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212; \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043e\u043d\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u043e\u0431\u0432\u043e\u043b\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0437\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u044f\u0437\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u044f\u0437\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0434\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438\u043f\u0435\u0440\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212; \u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0443\u043b \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212; \u0415\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u043a \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u041e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430\u0442\u043e\u0449\u0430\u043a \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u044b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">&#8212; \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043e\u043b\u0438\u0432\u044b \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0440\u044f\u0431\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u0443\u044e, \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0438 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; color: #ff0000;\"><strong>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442. \u041d\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0442\u043e\u043a \u0436\u0435\u043b\u0447\u0438 \u0438\u0437 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u043b\u0435\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u2013 \u043f\u0430\u0440\u0430-\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c, \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430: \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u2013 \u0441\u0442\u043e \u0434\u0432\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u00a0\u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044e\u00a0<a href=\"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/2023\/05\/12\/retsepty-na-olivkovom-masle\/\">\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0438\u043d\u044b \u2013 \u044e\u0433\u043e-\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u044c\u044f. \u0421 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u044c\u044f. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":167,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[55,37],"class_list":["post-296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lechebnye-svoistva-masel","tag-55","tag-37"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}