{"id":239,"date":"2023-05-12T19:32:44","date_gmt":"2023-05-12T19:32:44","guid":{"rendered":"https:\/\/recept-m.kz\/?p=239"},"modified":"2023-05-12T19:35:55","modified_gmt":"2023-05-12T19:35:55","slug":"super-maski-dlya-rosta-i-protiv-vypadeniya-volos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/2023\/05\/12\/super-maski-dlya-rosta-i-protiv-vypadeniya-volos\/","title":{"rendered":"\u0421\u0443\u043f\u0435\u0440 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><em>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/em><\/span><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><em>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b. \u0418 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c.<\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u00a0<a href=\"http:\/\/recept-m.kz\/vitaminy\/kastorovoe-maslo-i-retsepty\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 1<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 , \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e &#8212; 1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430, \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a &#8212; 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0412\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0435\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 2<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u043c\u0435\u0434\u0430,1 \u044f\u0439\u0446\u043e \u0438 \u0441\u043e\u043a 1 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0437\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0434\u043e \u043c\u044b\u0442\u044c\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u0435\u043c. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a; \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0430; \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a. \u0412\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0447\u0435\u043c-\u0442\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d \u0447\u0430\u0441. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0441\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441<\/strong><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93\" src=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/coconut.jpg\" alt=\"\u041a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\" width=\"306\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/coconut.jpg 306w, https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/coconut-300x245.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 306px) 100vw, 306px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043b\u0430\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043e\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u043b\u043b\u0438\u043a\u0443\u043b\u0430\u0445, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u041f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0435 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u00a0<a href=\"http:\/\/recept-m.kz\/vitaminy\/kokosovoe-maslo-polza-i-primenenie\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0418\u0442\u0430\u043a,\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044e\u044e \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442: \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0435\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d, \u043a \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c 30-40 \u043c\u043b \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 3 \u0447.\u043b. \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b (\u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438). \u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e 5 \u2014 6 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0410 \u0438 \u0415 (\u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0435). \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0438 \u0432\u0441\u044e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044c, \u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0431\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438. \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c 40 \u2014 50 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044f. \u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0441\u043d\u0430\u0431\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b. \u0410 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 \u0438 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0442 \u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438 \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043a\u043e\u0440\u0438\u0446\u044b \u2013 1 \u0447.\u043b., \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 5 \u043a\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c, \u043c\u0435\u0434 \u2013 1 \u0441\u0442.\u043b., \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0434\u0430\u043c\u0438\u0438 \u2013 \u043f\u043e 1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u0430 \u0441 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u0421\u043c\u044b\u0442\u044c \u0441 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u0435\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 30-40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438, \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u044b 1 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e (\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0440\u0435\u043f\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430) 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0441\u043a\u0430 (\u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430, \u0442\u0435\u043c \u00ab\u0437\u043b\u0435\u0435\u00bb \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430) \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0440\u044b, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0433\u0438\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u043c \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c. \u0423\u043a\u0443\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043b\u043e\u0444\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043d\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0443\u044e \u0448\u0430\u043f\u043e\u0447\u043a\u0443, \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044f\u0436\u0438 \u043c\u0430\u0445\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435. \u041f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0442 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u0435\u043c.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430. \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435, \u0440\u0435\u043f\u0435\u0439\u043d\u043e\u0435, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 3 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 1 \u0440\u0430\u0437 \u0432 7 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043e 2 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0436\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443. \u041d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430 \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u041d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-92\" src=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/chili.jpg\" alt=\"\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c\" width=\"317\" height=\"250\" srcset=\"https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/chili.jpg 317w, https:\/\/recept-m.kz\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/chili-300x237.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 317px) 100vw, 317px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u043e-\u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u0420\u0435\u043f\u0435\u0439\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b. \u041a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 2 \u0441\u0442. \u043b. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 4 \u0447. \u043b. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b, \u043c\u0430\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u044f \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043c\u044b\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044f. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0433\u0443\u0449\u0435, \u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u042d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u0448\u0435\u0432\u0435\u043b\u044e\u0440\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c\u0438. \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f 1 \u0441\u0442.\u043b. \u043a\u0430\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 , 1 \u0441\u0442.\u043b. \u0440\u0435\u043f\u0435\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430,1 \u0447.\u043b. \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0415 (\u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b\u0430 \u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440), 1 \u0447.\u043b. \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0410 (\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430 \u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440), \u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u04121, \u04126, \u041212 \u043f\u043e \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0435, \u044f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u043a.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\"><strong>\u041a\u0435\u0444\u0438\u0440\u043d\u043e-\u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u043c\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0445\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt; font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif;\">\u041a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u2013 200 \u043c\u043b. \u0425\u043d\u0430 \u2013 1 \u0447. \u043b. \u0420\u0436\u0430\u043d\u043e\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u2013 \u0434\u0432\u0430 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043c\u044f\u043a\u0438\u0448\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0445\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440 \u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431. \u0421\u043c\u0435\u0441\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043f\u044f\u0442\u044c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b \u0438 \u0432\u0441\u044e \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u041c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043b\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0430\u0445\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c. \u0421\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0431\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 (\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u044b 1 \u0447. \u043b. \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430). \u0412\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441 \u0431\u043b\u043e\u043d\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c \u044d\u0442\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043d\u044b. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0430\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c, \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0433\u0443\u0449\u0435, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043b\u0435\u0441\u043a, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0439, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[23,21,22],"class_list":["post-239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ukhod-volos","tag-23","tag-21","tag-22"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recept-m.kz\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}